辻堂のお教室 【12月】

ママのカラダのお教室は、ママのためのヨガ教室。

無理のない適度な運動量でママの身体にアプローチ！
クラスの後は心地よい疲労感に、ママたちのスッキリした表情が♡

ベビー・キッズとご一緒に♪　
もちろんママおひとりでの参加も大歓迎！
どうぞお気軽にいらしてくださいね！！

マタニティ産後ヨガ

◆日時
12月6日、20日（金）
10:15～11:15

◆対象
安定期に入った妊娠期の方
産後のママ
＊産後1年以上を経過している方も、もちろん大歓迎！

子育てママのウィメンズケア

◆日時
12月13日（金）
10:15～11:15

◆対象
子育て中のママ
＊産後1年未満の方も、もちろん大歓迎！

◆会場
SGC 2階スペース（辻堂駅南口から徒歩3分）
藤沢市辻堂1－2－17
辻堂駅南口より徒歩3分

◆持ち物
ヨガマットまたは大きなバスタオル
動きやすい服装（更衣スペースもございます）
お飲物
＊妊娠期の方のみ＊　母子手帳

◆参加費
1000円

◆お問い合わせはこちらへお願い致します◆
＊些細なことでもお気軽にご連絡下さいね＊
kirakira.yoga@gmail.com

ネット予約はこちらから↓↓

kirakira yoga

＊辻堂・藤沢＊　お子さん連れＯＫ‼ マタニティママ、産後ママ、子育て中のママたちのための、 ヨーガのお教室です。

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